بهترین دمنوش درمان گلودرد

با شروع فصل سرد معمولا بروز سرماخوردگی و آنفلوآنزا افزایش پیدا می‌کند. یکی از علائم رایج در سرماخوردگی و آنفلوآنزا، گلودرد است. برای درمان گلودرد راه‌های مختلفی وجود دارد که درصورت ابتلا به گلودرد شدید بهترین راه مراجعه به پزشک است. اما گلودرد را می‌توان با مصرف دمنوش تسکین داده و درمان کرد.

استفاده از دمنوش‌های گیاهی برای درمان گلودرد عوارض کمتری را نسبت به داروهای شیمیایی به دنبال دارد و یکی از درمان‌های موثر گلودرد به شمار می‌رود. در ادامه قصد داریم شما را با بهترین دمنوش‌ها برای درمان گلودرد آشنا کنیم.

اکثر دمنوش‌های گیاهی با وجود آنتی‌اکسیدان‌هایی که دارند به دفع سموم بدن کمک کرده و خاصیت آرام‌بخشی را برای بدن فراهم می‌کنند. دمنوش‌های گیاهی برای بهبود بسیاری از بیماری‌ها مفید هستند، از جمله این بیماری‌ها می‌توانیم به سرماخوردگی، گلودرد، التهاب بدن و … اشاره کنیم. دمنوش‌هایی که در ادامه معرفی خواهیم کرد برای تسکین درد و التهاب گلو مفید هستند.

یکی از دمنوش‌های گیاهی که برای درمان گلودرد معجزه می‌کند، دمنوش زنجبیل است. این دمنوش با ترکیباتی که دارد به بهبود گلودرد کمک زیادی می‌کند. زنجبیل جریان خون و اکسیژن‌رسانی به سلول‌ها را افزایش داده و باعث شل شدن ماهیچه‌ها می‌شود. این دمنوش برای مقابله با باکتری‌های درون گلو فوق‌العاده بوده و ضد التهاب است. طعم دمنوش زنجیبل کمی تند است.

دمنوش بابونه نیز مانند دمنوش زنجیبل به آرام شدن ماهیچه‌ها و از بین بردن ویروس‌ها کمک زیادی می‌کند. دنموش بابونه دارای خواص زیادی برای تسکین درد گلو است.

یکی از دمنوش‌هایی که علاوه بر کاهش گلودرد برای بهبود سرفه‌های شدید نیز موثر است، دمنوش گیاهی پیچ امین الدوله است. این دمنوش با خواص فوق‌العاده علاوه بر کاهش التهاب بدن به سموم بدن را نیز دفع می‌کند. در صورتی که با ابتلا به گلودرد دچار التهاب گلو و ورم در این ناحیه شده باشید بهتر است این دمنوش را مصرف کنید.

یکی از منبع‌های غنی آنتی‌اکسیدان دمنوش چای سبز است. این دمنوش آلودگی‌های بدن را دفع کرده و با از بین بردن عفونت گلو به رفع چرک‌های گلو و کاهش گلودرد کمک زیادی می‌کند.

دمنوش دارچین به دلیل داشتن ماده کورکومین به بهبود گلودرد و التهاب گلو کمک زیادی می‌کند. همچنین این دمنوش خاصیت ضدالتهابی برای بدن دارد.

دمنوش نعنا فلفی دارای گیاهی است که تنها در اروپا و خاورمیانه رشد می‌کند. ترکیب اصلی این گیاه منتول است که برای رفع معده درد و تسکین ماهیچه‌ها بسیار موثر است. این دمنوش برای رفع گلودرد نیز مناسب است.

یکی از معروفترین دمنوش‌هایی که برای رفع سرماخوردگی اسمش را زیاد شنیده‌ایم دمنوش لیمو عسل است. این دمنوش سرشار از آنتی‌اکسیدان بوده و دارای ویتامین سی است. عسل با خاصیت ضدباکتری که دارد قدرت سیستم ایمنی بدن را افزایش می‌دهد. لیمو نیز برای تسکین درد گلو بسیار موثر است.

برای اطلاع از تاثیر مصرف ویتامین سی بر سرماخوردگی پیشنهاد می‌کنیم مقاله “نقش ویتامین سی (C) در بدن و هنگام سرماخوردگی” را مطالعه کنید.

یکی دیگر از دمنوش‌های مفید برای درمان گلودرد و سرفه‌های شدید، دمنوش ریشه گل ختمی است.

دمنوش ریشه شیرین بیان یکی از دمنوش‌هایی است که خاصیت آرام بخشی دارد. این دمنوش برای بهبود گلودرد مناسب است اما مصرف زیاد آن ممکن است عوارضی را به دنبال داشته باشد.

با توجه به اینکه هر دمنوش دارای خواص متفاوتی است پیشنهاد می‌کنیم برای جلوگیری از تداخل این دمنوش‌ها با داروهایی که در حال مصرف آن هستید، حتما با پزشک خود قبل از مصرف دمنوش‌های معرفی شده مشورت کنید.

در هر صورت توجه داشته باشید که قبل از مصرف هر نوع دمنوش بهتر است به پزشک مراجعه کنید و تحت نظر پزشک دمنوش را مصرف کنید تا از به وجود عوارض جدی جلوگیری کنید.

گلودرد ناشی از سرماخوردگی و آنفلوآنزا معمولا در فصل سرد بیشتر بروز پیدا می‌کند. بهتر است در صورت ابتلا به گلودرد در مرحله اول به پزشک مراجعه کرده و در کنار تجویز‌های پزشک، از دمنوش‌های گیاهی و درمان‌های خانگی نیز استفاده کنید.

برای آشنایی با روش‌های سریع درمان سرماخوردگی می‌توانید به مقاله “۱۵ روش درمان سریع سرماخوردگی | دوره‌ی سرماخوردگی چند روز است؟” مراجعه کنید.